Psicologa e Psicoterapeuta. Esperta EMDR Practitioner - Riceve a Cremona e online
Mi guarda incredulo Luca, 17 anni, scuote la testa riccioluta “Perché a me?…meglio morire che dover iniettarmi quella roba tutta la vita… non voglio che nessuno lo sappia”.
Luca ha il diabete di tipo 1 detto diabete giovanile insulino dipendente. In Italia come Luca ci sono (dati Istat 2020) almeno 4MLN di diabetici…
L’invidia può rendere molto infelici quando non si ha la conoscenza corretta su questa emozione che in realtà è così utile. L’apparato psichico vive di un suo automatismo, come ad esempio l’apparato cardiocircolatorio, in esso abitano le emozioni e sia che le vogliamo provare sia che non le vogliamo provare, loro esistono ed è naturale sentirle.
Secondo la ricerca pubblicata nel 2017 sulla rivista scientifica statunitense Proceedings of the National Academy of Sciences si calcola che l’essere umano può provare 27 emozioni connesse tra loro…
Che cosa è la noia?
È prima di tutto un’EMOZIONE anche se viene bistrattata. Assenza di stimoli, ripetizione di attività monotona. Senso di vuoto. Può anche essere letto come un sintomo di un quadro psicopatologico, come la depressione quando si vive una insoddisfazione cronica, un MALESSERE ESISTENZIALE, ma in realtà alla mente serve la noia come “DEPURATORE”, fa pulizia e aiuta a rigenerarsi…
Accade nel mondo contadino che una stagione non vada bene il che significa perdere una parte importante del proprio raccolto e guadagno.
Che cosa significa “tempesta” La tempesta nella vita, può essere la morte di una persona cara, una malattia, una delusione d’amore, una bocciatura, la perdita del lavoro… e anche una pandemia, ma fondamentalmente la tempesta è un pezzo di vita, è una parte della vita stessa…
Ha il nome in testa, AUTO si riferisce alla PROPRIA VITA, STIMA al proprio VALORE. Avere in mano le “chiavi” della propria vita significa avere la conoscenza per “guidare” con maggiore sicurezza e amore la propria esistenza…
In Spagnolo si dice ESPERAR che in realtà traduce sia nel verbo SPERARE che ASPETTARE. Interessante questo duplice significato io aggiungo il CORAGGIO.
VIVERE UNA VITA SENZA SPERANZA È IMPENSABILE! Nel momento più buio del 2020 in piena Pandemia si alza la voce di 700 bambini che cantano “NESSUN DORMA” canto di speranza…