Psicologa e Psicoterapeuta. Esperta EMDR Practitioner - Riceve a Cremona e online
In Spagnolo si dice ESPERAR che in realtà traduce sia nel verbo SPERARE che ASPETTARE. Interessante questo duplice significato io aggiungo il CORAGGIO.
VIVERE UNA VITA SENZA SPERANZA È IMPENSABILE! Nel momento più buio del 2020 in piena Pandemia si alza la voce di 700 bambini che cantano “NESSUN DORMA” canto di speranza…
Perchè l’infelicità non allenta la presa?
E’ SOLO QUESTIONE DI ATTEGGIAMENTO MENTALE? E’ LA SOLITA QUESTIONE GUARDARE IL BICCHIERE MEZZO PIENO O MEZZO VUOTO?
Che cos’è la depressione? O infelicità cronica? NON È LA TRISTEZZA! Che è uno stato d’animo naturale, parte integrante della vita umana. Non è realistico pensare che dobbiamo eliminarla! …
Il 1 ottobre è il WORLD SMILE DAY – LA GIORNATA DEL SORRISO e si celebrerà il designer Harvey Ball. All’artista nel 1963 gli è stato chiesto di disegnare un poster per rallegrare l’atmosfera di un noioso e triste studio di Assicuratori e così nacque la faccina tonda, gialla e sorridente che poi è diventata un’icona 😊
La LUCE, fenomeno naturale che influenza costantemente la vita umana. L’occhio che incontra la luce ne vive tutti i riflessi psicologici. Ad esempio quando siamo in una stanza buia ogni piccolo rumore viene amplificato e basta che la luce lunare o solare filtri dentro la stanza che quella sensazione di pericolo si attenua…
Passeggiando ad ora tarda nel centro storico di una piccola città d’arte mi sono imbattuta in questo graffito senza titolo…
“Non esistono vaccini giusti per chi si ammala d’amore”
Immediatamente un volto, una mia giovane paziente di 35 anni coi i capelli biondi ondulati due grandi occhi verdi, in una seduta di luglio prima della pausa estiva con un sospiro profondo mi dice: “Dottoressa esiste un vaccino per il Covid ma non esiste un vaccino per il mal d’amore??!”… il ricordo di questa seduta mi porta a dare un titolo al graffito: “Il SOSPIRO D’AMORE”
Per andare a pensieri più piacevoli ho deciso di dare spazio all’acqua, perché Settembre è un mese ancora vicino alle vacanze estive (molte persone lo sono ancora) per poterne conservarne più a lungo il ricordo e non per ultimo perché in psicologia il richiamo all’acqua è molto forte intriso di profondi significati…