Un breve periodo di riposo per la sua unica “redattrice”.
Una piccola pausa: andiamo a rinfrescarci le idee.
Qualità di Vita
Che cosa significa qualità di vita? Riguarda la salute che è la negoziazione tra elementi negativi e positivi della vita. La scelta di vivere comporta reggere anche il disagio di essere liberi di essere se stessi…
Cosa dovrei fare adesso? Ribellarti…
RIBELLATI AD UNA VITA CHE NON TI PIACE, CHE NON TI PERMETTE DI SENTIRTI REALIZZATO
Ogni tempo è quello giusto per ribellarsi, certo serve forza vitale per trovare la strada della crescita.
Per vivere più in leggerezza e realizzarsi delle volte serve BUTTARE UN PÒ DI “COSE”…
Cosa dovrei fare adesso? Pregare…
Pregare o meditare aumenta i livelli di serotonina nel sangue, il trasmettitore responsabile nella regolamentazione di una vasta gamma di funzioni cerebrali e correlato ai disturbi dell’umore.
Maggiori valori di serotonina aiutano a gestire meglio la propria emotività, contrastando ansia, depressione, insonnia, impulsività e stress, ma anche ad assicurare una migliore salute in generale, lottando contro aterosclerosi, colesterolo, diabete e invecchiamento…
Cambiare prospettiva e prendere il meglio per celebrare la vita
Se ad un certo punto della tua vita realizzi che sei insoddisfatto o che non stai bene, che ti senti a disagio o percepisci sentimenti di inquietudine e allerta che prima di OGGI non lo avevi mai realizzato ed ORA SÌ, significa che in questo momento sei COSCIENTE DI TE…
La vita senza amore, che vita è?
“Stefano cosa prova per Nina?”….“La amo follemente, si prende cura di me nelle piccole cose… è molto attenta a me, mi guarda, mi scruta e spesso penso che lei voglia conoscermi di più, intendo profondamente… vorrebbe sapere altro , ma è troppo presto… non sono abituato a condividere e poi non sarebbe giusto per nessuno dei due… i tempi di entrambi vanno rispettati… questo si che è giusto almeno credo… però LA AMO! SENZA L’AMORE CHE VITA È?!”