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Following a bird – Ezio Bosso

“La musica ci insegna la cosa più importante che esista: ASCOLTARE. L’ascolto di se stessi, l’ascolto dell’altro senza imporci, senza sovrastarlo con il nostro ego, con il nostro racconto non certo più urgente del bisogno di ascoltare. E’ un momento di bellezza e come tutte le cose belle, vanno protette. Con dolcezza…“Seguendo il volo di un uccellino mi sono perso”, dice il maestro, “e mi sono messo a ragionare sull’importanza di perdersi per imparare a seguire. Noi diciamo che perdere è brutto, invece no: perché perdere i pregiudizi, le paure, il dolore, ci avvicina.” Nessuno perde.

Non aver paura – Cecilia Fumanelli

Per chi è malato, per chi si sente fragile, per quelli preoccupati per la salute di qualcuno che amano, per chi vorrebbe poter stare più vicino, per ogni persona che vive un tempo di sconforto, per chi è solo a causa delle misure di isolamento e per chi si sente solo anche in mezzo a tanti: questo è un dono del Bullone che attraverso le parole, la musica e le immagini di tre artiste, donne di sensibilità straordinaria, vuole raggiungere ognuno e dire “Non aver paura, sono lì con te”. IL BULLONE, è un mensile scritto dai ragazzi

La Cura – Franco Battiato

Ti proteggerò dalle paure delle ipocondrieDai turbamenti che da oggi incontrerai per la tua viaDalle ingiustizie e dagli inganni del tuo tempoDai fallimenti che per tua natura normalmente attireraiTi solleverò dai dolori e dai tuoi sbalzi d’umoreDalle ossessioni delle tue manieSupererò le correnti gravitazionaliLo spazio e la luce per non farti invecchiareE guarirai da tutte le malattiePerché sei un essere specialeEd io, avrò cura di teVagavo per i campi del TennesseeCome vi ero arrivato, chissàNon hai fiori bianchi per me?Più veloci di aquile i miei sogniAttraversano il mareTi porterò soprattutto il silenzio e la pazienzaPercorreremo assieme le vie

Articolo IlSole24Ore

Terapie e terapeuti on-line | di Vittorio Lingiardi e Guido Giovanardi. Oggi, di fronte alla necessità di comunicare senza incontrarsi, anche gli psicoterapeuti più resistenti si sono adattati. “Non sei forse tu, finestra, la nostra geometria, forma così semplice che senza sforzo circoscrivi la nostra vita immensa?” Rainer Maria Rilke, 1927. Quando, un paio di mesi fa, abbiamo deciso di chiamare questa rubrica Giù dal lettino intendevamo valorizzare le aperture della psicoanalisi a ciò che sta “fuori” dalla stanza. Nuovi ascolti, nuovi discorsi, nuove letture. Mai avremmo pensato che stare “giù dal lettino”, al telefono o davanti a

Anche Fragile – Elisa

Tienimi su quando sto per cadereTu siediti qui, parlami ancora se non ho paroleIo non te lo chiedo maiMa portami al mare, a ballareNon ti fidareSai quando ti dico che va tutto bene cosìE perdonami, sono forte, sìMa poi sono anche fragileNon serve a niente di particolareSolo tornare a pensare che tutto è bello e specialeNon si dice mai, ma voglio impegnarmiE salvare un pezzo di cuoreIo non vivo senza sogni e tu sai che è cosìE perdonami se sono forte, sìE se poi sono anche fragileVieni quiMa portati gli occhi e il cuoreIo ti porto un gelato

CORONAVIRUS E DISTURBI ALIMENTARI

La quarantena non è facile per nessuno, ma può essere particolarmente complicata da gestire per chi soffre di disturbi alimentari. Anoressia, bulimia e binge eating disorder, i tre più diffusi, sono un problema di sanità pubblica difficile da trattare in condizioni normali, e lo sono ancora di più durante una pandemia che ha costretto molti …