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	<title>desiderio &#8211; Dott.ssa Emanuela Spotti</title>
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	<description>Psicologa e Psicoterapeuta - Cremona</description>
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	<title>desiderio &#8211; Dott.ssa Emanuela Spotti</title>
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		<title>Attesa</title>
		<link>https://www.emanuelaspotti.it/attesa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Emanuela Spotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2024 13:28:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;attesa è un atto di fiducia nella vita e in se stessi. Nell’attesa c’è una forza innata, è come una scuola d’apprendimento.&#160; Perché s’impara a reggere le frustrazioni che per la mente sono dolorose, (è una sottile sofferenza soprattutto nella società del tutto e subito in un istante, o meglio in un click), ma utili per la crescita. Rimanere nell’osservazione di me stesso, dentro e di fronte al dolore,&#160;non sopprimere o annullare il dolore con un tavor o uno xanax (a meno che ci sia una prescrizione medica, quindi non si tratta di frustrazione dell’attesa, ma di sintomo),]]></description>
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<h2 class="wp-block-heading">L&#8217;attesa è un atto di fiducia nella vita e in se stessi.</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="960" src="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2.jpeg" alt="" class="wp-image-2936" srcset="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2.jpeg 960w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2-300x300.jpeg 300w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2-150x150.jpeg 150w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2-768x768.jpeg 768w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2-270x270.jpeg 270w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/image2-230x230.jpeg 230w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="has-medium-font-size">Nell’attesa c’è una forza innata, è come una scuola d’apprendimento.&nbsp;</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><em>In che senso nell’attesa c’è una scuola ?</em></li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size">Perché s’impara a reggere le frustrazioni che per la mente sono dolorose, (è una sottile sofferenza soprattutto nella società del tutto e subito in un istante, o meglio in un click), ma utili per la crescita.</p>



<p class="has-medium-font-size">Rimanere nell’osservazione di me stesso, dentro e di fronte al dolore,&nbsp;non sopprimere o annullare il dolore con un tavor o uno xanax (a meno che ci sia una prescrizione medica, quindi non si tratta di frustrazione dell’attesa, ma di sintomo), ma scoprire&nbsp;quali risorse ho e come riesco ad utilizzarle.&nbsp;</p>



<p class="has-medium-font-size"><em>Domanda da porsi: </em></p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Quello che voglio è un desiderio autentico?</li>



<li class="has-medium-font-size">Merita il mio tempo, la cura, l’ascolto, la progettualità?</li>
</ul>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size">Quando siamo piccoli sappiamo che esistono i bisogni fisiologici con la loro urgenza… Un bambino di due o tre anni quando gli scappa la pipì difficilmente riesce a trattenerla, forse riesce a comunicarlo&nbsp;ai genitori, ma nel momento in cui esprime questa necessità ..ops, l’ha già fatta nelle mutandine.</p>



<p class="has-medium-font-size">Inizialmente quando siamo piccoli non siamo in grado di capire la differenza tra bisogno (fisiologico)&nbsp; e il&nbsp;desiderio (emozione). Si vivono i sentimenti&nbsp;come i bisogni fisiologici, sull’urgenza e la disponibilità immediata al loro soddisfacimento. “TUTTO E SUBITO ORA.”</p>



<p class="has-medium-font-size">Nell’evoluzione e nella maturazione dell’apparato psichico si dovrebbe iniziare a capire che i bisogni fisiologici hanno una urgenza diversa dalle emozioni che richiedono tempo, ascolto, comprensione, elaborazione ed attesa.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Attesa E Inaspettata" width="700" height="525" src="https://www.youtube.com/embed/n2UZo0egYzo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption"><strong><em>Attesa E Inaspettata</em></strong> <strong>di Niccolò Fabi</strong></figcaption></figure>



<div style="height:39px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size">Quando un desiderio è veramente importante s’impara che per poterlo realizzare ci vuole progettualità, organizzazione, costruzione di un percorso a cui serve dedicarsi.</p>



<p class="has-medium-font-size">Attendere non significa stare fermo (anzi!!!), ma volgersi verso qualcosa o qualcuno in ascolto attivo.</p>



<p class="has-medium-font-size">Ecco perché è importante attendere, vivere appieno le emozioni che ne derivano, anche quelle dolorose.&nbsp;&nbsp;</p>



<p class="has-medium-font-size">Quindi l’attesa è&nbsp; una scuola, a partire dagli insegnamenti dei genitori. Come si fa altrimenti a crescere senza avere&nbsp;nessun&nbsp;desiderio, ma solo urgenze che poi non danno un profondo appagamento che dura e riempie?</p>



<p class="has-medium-font-size">A volte è così semplice, devi solo attendere (che non è procrastinare, che è in questo caso un sintomo ansioso).</p>



<p class="has-medium-font-size">A tal proposito condivido una poesia che io amo molto.</p>



<div style="height:36px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size"><strong>Il sabato del villaggio</strong></h2>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:34% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="220" height="270" src="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2024/09/Giacomo_Leopardi_Gallucci-1.jpg" alt="" class="wp-image-2940 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size"><em>“Godi fanciullo mio: stato soave, stagion lieta è cotesta.</em></p>



<p class="has-medium-font-size"><em>Altro dirti non vò; ma la tua festa ch’anco tardi a venir non ti sia grave.”</em></p>



<p class="has-medium-font-size"><strong>Giacomo Leopardi</strong></p>
</blockquote>
</div></div>



<p class="has-medium-font-size">Il poeta vuole intendere che il sabato viene vissuto con felicità e gioia, con l’attesa del giorno dopo che è un giorno di festa, ma che chiude la settimana ed annuncia il lunedì, giorno di ripresa lavorativa.&nbsp;</p>



<p class="has-medium-font-size">Il sabato è l ’attesa ed&nbsp;è metaforicamente anche la giovinezza, quella dei sogni e delle speranze.&nbsp;</p>



<div style="height:47px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
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			</item>
		<item>
		<title>La via d&#8217;uscita è nel sogno</title>
		<link>https://www.emanuelaspotti.it/la-via-duscita-e-nel-sogno/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Emanuela Spotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[desiderio]]></category>
		<category><![CDATA[felicitÃ ]]></category>
		<category><![CDATA[paura]]></category>
		<category><![CDATA[sogno]]></category>
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					<description><![CDATA[Avere un sogno significa avere una prospettiva di vita. LO SCOPO DELLA VITA può cambiare lungo il corso naturale della vita, ma tracciare una VIA TUA ti rende unico oltre a darti una direzione. Dalla nascita, durante la vita, in vecchiaia e nel fine vita si può avere, si deve avere un sogno...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fb-root"></div>

<blockquote class="wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>“La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati. La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre ogni limite.”</p>
<cite>Marianne Williamson &#8211; Scrittrice e politica statunitense</cite></blockquote>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="960" height="960" src="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato.jpg" alt="" class="wp-image-2702" srcset="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato.jpg 960w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato-300x300.jpg 300w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato-150x150.jpg 150w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato-768x768.jpg 768w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato-270x270.jpg 270w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2023/07/Il_Sogno-post_Quadrato-230x230.jpg 230w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Ricerca la tua vocazione</h2>



<p>Avere un sogno significa avere una prospettiva di vita. LO SCOPO DELLA VITA può cambiare lungo il corso naturale della vita ma tracciare una VIA TUA ti rende unico oltre a darti una direzione. Dalla nascita, durante la vita, in vecchiaia e nel fine vita si può avere, si deve avere un sogno.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Abitare la tua vita significa riconoscere che tu sei il senso della tua vita</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-1024x512.png" alt="" class="wp-image-2216" srcset="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-1024x512.png 1024w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-300x150.png 300w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-768x384.png 768w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-1536x769.png 1536w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/sogno-06-2048x1025.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Saper ascoltare la tua esistenza significa scoprire quali sogni hai. Una tra le esperienze più affascinanti dell’esistenza umana è realizzare un proprio sogno. Ogni essere umano cerca la propria realizzazione nel realizzare i propri sogni.</p>



<p>Ci sono lunghi periodi in cui si “dorme” seguiti da “risvegli” quasi sempre aperti da domande:</p>



<p>COSA DESIDERO? IL DESIDERIO È UNA MOLLA CHE TI SPINGE ALLA SPERIMENTAZIONE E SE LA UTILIZZIAMO NEL MODO GIUSTO CI FA TROVARE LA FELICITÀ.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2215" srcset="https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia-1024x576.jpg 1024w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia-300x169.jpg 300w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia-768x432.jpg 768w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia-1536x864.jpg 1536w, https://www.emanuelaspotti.it/wp-content/uploads/2022/05/pioggia.jpg 1599w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>“NON SMETTERE DI SOGNARE PERCHÈ PIÙ TU STAI BENE, PIÙ GLI ALTRI ATTORNO A TE STANNO BENE.”</p></blockquote></figure>
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